Стремление к красоте и стройности — общая мечта многих женщин. Однако не всем от природы дано легко поддерживать идеальную форму, что делает темы диет, здорового образа жизни и похудения вечно актуальными.
Давайте обратимся к натальной карте знаменитости Ким Кардашьян, чтобы понять, какие режимы питания и диеты могут быть для нее оптимальными. Несмотря на 41 год, звезда продолжает великолепно выглядеть и регулярно появляется на обложках спортивных изданий, демонстрируя отличную физическую форму.
1. Астрологические предпосылки к набору веса
Анализ карты рождения Ким указывает на несколько факторов, способствующих склонности к полноте:
◾ Асцендент в знаке Стрельца, которым управляют Юпитер и Нептун, может символизировать тенденцию к расширению тела. В этом же знаке находится и Луна, отвечающая за пищевые привычки и эмоциональный фон питания.
◾ Луна в Рыбах часто дает предрасположенность к отекам, гормональным колебаниям и задержке жидкости. Ее точная оппозиция с Юпитером, особенно в угловых домах гороскопа, усиливает склонность к перееданию и отсутствию меры.
◾ Луна формирует тау-квадрат с Юпитером и Нептуном. Этот напряженный аспект, особенно при нахождении Луны в 4-м доме (дом семьи и эмоциональных корней), указывает на возможные проблемы с самоконтролем в питании.
Обратите внимание: Оганесян настроен стать новым ведущим, а Савкина все чаще появляется на ББ, в последнем выпуске которого было очень жарко.
Крупные порции могут быть способом «заедать» семейные трудности (например, сложности в отношениях с Канье Уэстом, который страдает биполярным расстройством), а также скуку или апатию.◾ Юпитер, связанный с идеалами и избытком, в аспекте с Луной может превращать еду в культ или ритуал. Также это указание на привычку есть перед телевизором или компьютером, не обращая внимания на объем съеденного.
◾ Солнце в Весах часто предрасполагает к набору веса из-за чрезмерного увлечения углеводами и сладостями в поисках гармонии и удовольствия.
◾ Оппозиция Венеры к Луне усиливает тягу к потаканию своим слабостям, что может выражаться в недовольстве собой и «утешении» с помощью мучного и сладкого: хлеба, макарон, выпечки и десертов.
2. Секрет успеха: почему диета Аткинса сработала
Несмотря на такие астрологические показатели, после рождения ребенка Ким удалось сбросить 27 килограммов всего за полгода.
В чем же секрет ее успеха?
Ключевым фактором стал осознанный выбор диеты Аткинса. Эта система питания основана на значительном сокращении суточного потребления углеводов, что идеально соответствует астрологическим рекомендациям для ее карты. Ежедневный рацион Ким составляет около 1800 калорий.
Согласно натальному гороскопу, ей стоит делать акцент на белковую пищу: яйца, говядину, курицу. Также благоприятны морепродукты и рыба (это связано с влиянием Нептуна, который в ее карте является управителем 1-го дома, отвечающего за внешность и тело).
Полезно придерживаться принципов раздельного питания, принимая пищу небольшими порциями по строгому расписанию. Рекомендуется ограничить потребление соли (из-за аспекта Луны с Сатурном) и соблюдать питьевой режим, употребляя достаточное количество воды и травяных чаев.
3. Спорт и мотивация по звездам
Важную роль играют физические нагрузки. По карте Ким показаны занятия на тренажерах и бег. Причем заниматься спортом ей эффективнее не в одиночестве, а в компании друзей или единомышленников (благоприятный аспект Луны с Ураном), а также делиться своими достижениями в социальных сетях для дополнительной мотивации. Марс в Стрельце в 12-м доме также указывает на пользу от практик вроде йоги или восточных единоборств.
Интересно, что Луна в Рыбах наделяет хорошими способностями к визуализации, что можно использовать для создания мысленного образа желаемой формы. Однако важно помнить, что одна лишь визуализация не работает — необходим комплексный подход.
---------
Если вас интересует индивидуальная консультация по астродиетологии, где подробно разбирается подходящий именно вам тип питания на основе натальной карты, обращайтесь в Директ💌
#диета #зож #здоровье и красота #здоровье #астрологический прогноз #натальная карта #новости шоу-бизнеса #ким кардашян #кардашьян #похудеть
Больше интересных статей здесь: Новости.
Источник статьи: Астро диетология и Ким Кардашьян.