Регулярные простудные заболевания у взрослых людей могут быть важным индикатором состояния здоровья, указывая на возможное наличие скрытых хронических инфекций и ослабление иммунной защиты организма.
В России период с осени по весну традиционно характеризуется ростом заболеваемости респираторными инфекциями. По мнению терапевта и семейного врача Татьяны Романенко, взрослый человек с хорошо функционирующей иммунной системой в идеале должен болеть простудой не чаще одного-двух раз за этот сезон. Если же заболевания случаются ежемесячно, это серьезный повод обратить внимание на состояние иммунитета и провериться на наличие вялотекущих инфекционных процессов.
1. Почему взрослые болеют чаще нормы?
«Простуда возникает, когда на фоне переохлаждения происходит заражение респираторным вирусом или бактерией. У детей частые болезни в коллективе — это нормальный процесс «тренировки» иммунитета, который впервые сталкивается с многообразием патогенов. Однако иммунная система взрослого человека уже должна быть обучена и устойчива. В идеальных условиях мы не должны заражаться даже при контакте с больным. Если же взрослый человек простужается каждый месяц, это отклонение от нормы. В холодное время года допустимо переболеть один-два раза, но более частые случаи требуют внимания и анализа причин», — пояснила врач.
Обратите внимание: Настоящая причина, по которой Шерлока могут отменить.
2. Факторы, ослабляющие иммунную защиту
Специалист выделила целый ряд факторов, которые могут подрывать силы иммунитета и способствовать учащению эпизодов простуды. К ним относятся не только очевидные причины, такие как переохлаждение, но и внутренние проблемы: хронические очаги инфекции (например, невылеченные зубы или тонзиллит), несбалансированное питание с дефицитом витаминов, избыточный вес и такие заболевания, как сахарный диабет. Немаловажную роль играет и малоподвижный образ жизни (гиподинамия), а также нарушения в работе кишечника, где находится значительная часть иммунных клеток. Все эти состояния расходуют ресурсы организма, ослабляя его способность эффективно противостоять вирусам и бактериям.
3. Тревожные признаки и необходимость обращения к врачу
Татьяна Романенко также обратила внимание на важный критерий: обычная вирусная инфекция должна идти на спад в течение недели. Если на 3-5 день болезни вместо улучшения наблюдается новый подъем температуры, появляются дополнительные симптомы (например, сильная боль в горле, густая мокрота), это часто свидетельствует о присоединении бактериальной инфекции и необходимости лечения антибиотиками. Такое развитие событий само по себе не является нормой. А если подобные осложненные простуды повторяются регулярно, это однозначный сигнал для более глубокого обследования. Врач рекомендует в таких случаях не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту для комплексной диагностики, выявления и санации всех возможных хронических очагов инфекции в организме.
Больше интересных статей здесь: Новости.
Источник статьи: Частые простуды могут свидетельствовать о хронических инфекциях и слабом иммунитете.