Жизнь человека обретает смысл и краски благодаря увлечениям и интересам. Их можно разделить на две большие категории: те, что обогащают нас, и те, что, наоборот, истощают. По сути, всех людей можно условно разделить на увлеченных и равнодушных. Первые живут насыщенной, продуктивной жизнью, вторые — часто скучной и серой.
фрагмент спектакля "Лица" Московского театра "Et Cetera" Здоровые увлечения приносят радость, удовлетворение от процесса и результата. Еще лучше, когда хобби объединяет единомышленников — так открываются новые возможности для самореализации. Важно, что в таком случае важен не столько итог, сколько сам процесс. Ключевая черта конструктивных увлечений — их созидательная направленность.
1. Деструктивная страсть: политика как исключение
Однако существует одно пристрастие, которое кардинально отличается от остальных. Оно также поглощает время и мысли, но при этом наносит прямой вред психическому здоровью.
Обратите внимание: Фискальная политика и ее будущее.
Это увлечение по своей природе деструктивно: оно порождает негативные эмоции — раздражение, фрустрацию, навязчивое желание доказать свою правоту. Оно не объединяет, а разделяет людей по взглядам и убеждениям. Более того, есть основания полагать, что чрезмерная вовлеченность в эту сферу может вести к психопатизации личности, разрушая нормальное психическое состояние.Речь идет о чрезмерном увлечении политикой. Популярный тезис о том, что "если мы не будем заниматься политикой, то политика займется тобой", в данном контексте представляется ошибочным. Напротив, сознательное дистанцирование от мировых и внутрироссийских событий в пользу занятий, приносящих радость, способно сделать жизнь ярче и гармоничнее.
Таким образом, аполитичность можно рассматривать не как равнодушие, а как осознанный выбор в пользу психического здоровья и полноты жизни.
2. Практический совет: как вернуть себе душевное равновесие
Если вы замечаете, что ваши мысли все чаще занимают политические процессы — будь то в России, на Украине, в Сомали или других точках мира — это тревожный сигнал. В качестве «противоядия» предлагается посмотреть короткий (10-минутный), но очень показательный фрагмент спектакля "Лица" театра "Et Cetera" по рассказу Антона Чехова "Психопаты". Эта гениальная работа удивительно актуальна сегодня.
Если в героях этого фрагмента вы узнаете себя и поймете, что "ужасы современного мира" уже захватили ваш ум, — самое время действовать. Срочно отправляйтесь на рыбалку, на стадион, в библиотеку, на танцы — займитесь любым делом, которое приносит вам подлинное удовольствие. Это самый верный способ быстро привести свое психическое состояние в норму.
Больше интересных статей здесь: Политика.
Источник статьи: Политика. А не психопаты ли мы от политики?.